LA FORZA DEL CORPO
Oggi vorrei fare un esercizio con voi. Oggi vorrei che ciascuno di noi si prendesse 5 minuti per sé. In questi 5 minuti distacchiamoci...
Unghia incarnita: curarla bene per evitarne la recidiva
L’unghia incarnita è un problema molto comune, soprattutto a carico dell’alluce. Si verifica quando il bordo dell’unghia entra nella pelle circostante causando dolore, arrossamento,...
ASCOLTARE I SEGNALI DEL CORPO – Caldo e pressione
Con le temperature alte il corpo lavora di più per mantenere l'equilibrio. Sudorazione, vasodilatazione e perdita di liquidi possono influenzare pressione, energia e lucidità ,...
Viaggi lunghi- Come evitare schiena e gambe pesanti
Agosto è il mese degli spostamenti e spesso il corpo se ne accorge prima dell'arrivo: ore in auto, treno o aereo possono lasciare schiena...
PROTEZIONE SENZA LEGGEREZZE
Il sole fa parte del piacere dell'estate, ma la pelle conserva memoria di ogni esposizione eccessiva, anche quando l'arrossamento sembra sparire in fretta. Proteggersi...
Mangiamo in sicurezza la frutta estiva!
Che l’estate rappresenti un’occasione perfetta per proporre ai vostri bambini diverse varietà di frutta non è certo una novità . In questa stagione, infatti, abbiamo...
Agosto: godersi la vacanza senza perdere l’equilibrio
Agosto è il mese delle ferie, dei pranzi in famiglia, delle cene fuori, degli aperitivi al tramonto e di qualche concessione in più. È...
Temperature roventi: le buone regole per prevenire i rischi
Ancora temperature roventi con la quarta ondata di calore che continua ad assediare l'Italia.  il termometro farà registrare valori molto elevati, con punte vicino...
IL TRATTAMENTO AMBULATORIALE E DOMICILIARE DELLE ULCERE
Le ulcere ovvero le lesioni che guariscono per seconda intenzione, hanno bisogno di particolari cure per volgere a risoluzione.Devono essere inizialmente valutate ed inquadrate,...
Nuova ondata di calore: i consigli per proteggere la salute
Le previsioni meteorologiche indicano l'arrivo di una nuova ondata di calore determinata dall'espansione dell'anticiclone subtropicale, accompagnata dall'afflusso di masse d'aria molto calda provenienti dal...
