Stress e stanchezza: come affrontarle in questo periodo?

Quando ci si sente stanchi e le giornate diventano pesanti serve una ricarica per ritrovare sprint.Succede, più frequentemente di quanto si pensi: lavoro e...

Salute: LA RETRONICHIA

La Retronichia si manifesta come un incarnimento della lamina ungueale a livello prossimale, in corrispondenza della plica posta alla base dell'unghia e il più...

ASTENOPIA

Si tratta di una condizione provocata dall'eccessivo sovraccarico lavorativo degli occhi, che reagiscono manifestando bruciore, dolore, secchezza oculare, mal di testa e fotofobia.Come prevenirla?L'affaticamento...

LE PRINCIPALI CAUSE DELLA SORDITÀ

L'abbassamento dell'udito è uno dei problemi di salute più diffusi al mondo. In Italia una persona su cinque ha difficoltà uditive abbastanza serie da...

ESTETICA AVANZATA

Oggi parliamo di estetica avanzata (o anche specializzata) ovvero di tutti quei trattamenti che sono performanti e specializzati e che molte volte vanno ad...

MAMMA HO FAME!

Le 3 paroline magiche. Quelle che fanno immediatamente correre la mamma verso il frigo o lo scaffale degli spuntini per poter saziare il suo...

MENO SALE A CENA, PIÙ SNELLI LA MATTINA

Anche se privo di calorie, il sale è un nemico della silhouette, soprattutto a cena.Un pasto serale un po’ troppo saporito, magari per colpa...

PODOLOGIA PEDIATRICA

Il piede, organo di senso e di moto, dai primi mesi di vita, lavora in sinergia con il resto del corpo per garantire movimento,...

VIVERE MEGLIO CON LO STRETCHING

Lo stretching è una metodica di allenamento sviluppata da Bob Anderson nel 1975 prendendo spunto dallo yoga.Tramite esercizi di allungamento, lo stretching consente di...

Una questione di CHIMICA?

Per rimanere in tema Sanremo (festival che cattura tutta la mia attenzione tra l'altro) parliamo in questo articolo di rapporti sessuali piacevoli… è davvero...

Minestrone d’orzo

INGREDIENTI PER 4 PERSONEOrzo perlato: 200 gr.Cipolla: 1Patata: 1Carota: 1Prezzemolo: 1 mazzettoMaggiorana: qualche fogliaRosmarino: 2 ramettiEstratto di verdura: 2 cucchiainiParmigiano grattugiato: 3 cucchiaiOlio di...

Insalata di mare

LEPRE con la polenta